При беге выполняется цикличная аэробная нагрузка, усиливается кровоток, повышается ударный объём, минутный объём крови, учащается пульс. При выполнении упражнений с тяжестями выполняется статическая анаэробная нагрузка. Сердечно- сосудистая система задействована в меньшей степени
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!