Здравтствуйте Доктор! У меня следующая проблема. Я профессионально занимаюсь футболом. После 2- х недельного отдыха у меня начались тренировки и нам сразу дали достаточно серьезные нагрузки. Два дня все было нормально, после тренировки днем тоже все было хорошо, но к вечеру, я почувствовал дискомфорт в колене, а точнее в месте - чуть ниже коленной чашечки, было больно при ходьбе, когда нога полностью выпрямлялась, а бегать было не больно. На следующий день я мог тренироваться, "колено хрустело" при любом движении и в разных местах, а потом появились боли в мышцах над коленом, похожие на то, как будто ногу сводит (при сгибании колена). Я пошел к хирургу и он мне сказал, что у меня вытекла жидкость (колено немного опухло) из коленного сустава (или что- то в этом роде) от нагрузок. Объясните поподробней, как это произошло, и самое главное как лечить и что делать (упражнения) чтобы этого больше не повторилось.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!