Скажите пожалуйста я уже долго занимаюсь на турнике, на брусьях что надо кушать чтобы улучшить свой результат,… К Костик15.08.2003 14:18 ЛФК и спорт Скажите пожалуйста я уже долго занимаюсь на турнике, на брусьях что надо кушать чтобы улучшить свой результат, чтоб бытрее наростали мышцы.
д доктор Алина16.08.2003 15:48Специалист Здравствуйте, Костик. Пищу, богатую белками, т. к. они являются пластическим (строительным) материалом, а также поставщик энергии. Белки лучше кушать полноценные (белки мяса, рыбы, сыра, молока). Обратиться
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!