Здравствуйте! Сыну 15лет, он активно занимается бальнами танцами. В последние 2недели было 2 ночных эпизода си…

ЛФК и спорт
Здравствуйте! Сыну 15лет, он активно занимается бальнами танцами. В последние 2недели было 2 ночных эпизода сильных спазмов икроножных мышц левой ноги. Утром оставалось ощущение боли и напряжения в стопе и икре, ощущение дискомфорта. Как ему помочь?

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Здравствуйте, Наталья. Да, такое может случаться, особенно в подростковом периоде. Первая помощь - потянуть стопу на себя. А в дальнейшем, как профилактика, после занятий принимать ванночки с морской солью.

Ответить

Код проверки