Здравствуйте, доктор! Посоветуйте, что делать. Я не знаю, каким видом спорта мне можно заниматься, кроме акваа…

ЛФК и спорт
Здравствуйте, доктор!
Посоветуйте, что делать. Я не знаю, каким видом спорта мне можно заниматься, кроме аквааэробики. Дело в том, что у меня часто болит спина. В детстве ставили скалиоз, но какой я не помню. Лет пять назад часто занималась на тренажерах и хорошо себя чувствовала. Но после такого большого перерыва меня одолевают сомнения, т. к. самочувствие сейчас намного хуже и без тренировок. Скажите, где можно получить крнсультацию по этому поводу?

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Здравствуйте, Ольга. Плавание, ходьба на лыжах, верховая езда, если сколиоз не более 2 ст. Противопоказана акробатика, гимнастика, поднятие тяжестей, прыжки, подскоки.

Ответить

Код проверки