Здравствуйте! Я занимаюсь волейболом, после тренировки естественно хочется пить, но у меня появился лишний вес…

ЛФК и спорт
Здравствуйте! Я занимаюсь волейболом, после тренировки естественно хочется пить, но у меня появился лишний вес(сидячая работа). Выпиваю литр полтора воды. Если не пить полсе тренировки, можно избавиться от лишнего веса? Или так можно посадить печень почки?

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Здравствуйте, Tilk. После тренировки восстанавливать потеряную жидкость обязательно.
Большое спасибо. А во время тренировки стоит пить?

Ответить

Код проверки