занимаюсь бойцовскими ебиноборствами. как сам не знаю получилось что у меня правая сторона развита лучше левой…
как сам не знаю получилось что у меня правая сторона развита лучше левой (мышцы рельефнее и больше). Хотя железо не поднимаю, все нагрузки симетричны! доскажите как это можно исправать? ! сделать симетрию
плечи и бёдра вроде одинаковые!
как мне быть. .. .
больше давать нагрузку на левую или делать всё симетрично и всё выровняется? !