Добрый день! Мне 23 года, более 9 лет занимаюсь единоборствами (каратэ) + последние пол- года тренажеоный зал. На днях по результатам рентгена поставили диагноз болезнь Шейерамана- Мау, в связи с чем вопрос: что необходимо исключить из тренировок (в тренажерном зале делаю упражнения лёжа, в висе, на брусьях, жим ногами и на тренажерах тяги горизонтальные и вертикальные), на что необходимо обратить внимание при тренировках по каратэ?
Спасибо! С уважением Женя!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
И
Ирина
Женя, помимо упражнений для питания клетки необходимо добавить натуральные витамины, которые помогут вам справиться с болезнью. Пишите поделюсь информацией irinavin@mtu- net. ru
Nu Bratan, sam zanimajus bolee 8 let Boevymi Edinoborstvami, tut deistvitelno vazno PRAVILNOE pitanie i tvoe otnoshenie k sportu, nadejus Tebe pomogut , UDACHI
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!