Скажите пожалуйста , можно ли заниматься крмящей маме аэробикой в спортклубе, как это отразится на молоке (кач…

Здравствуйтте, ЛАНА. Можно, в щадящем режиме, без силовых нагрузок, без утомления, под контролем веса (масса тела не должна уменьшаться).

Так я как раз ради уменьшения массы тела хотела заниматься. ..

ЛАНА, снижение массы тела в период кормления может негативно сказаться на лактации (уменьшение количества молока).

Спасибо. .придется ждать. .