Область поиска

Задать вопрос

ЛФК и спорт

Уважаемые врачи, этой конференции требуются специалисты-консультанты.
Если у Вас есть интерес и большой опыт работы с пациентами - присылайте резюме на support@03.ru
Консультирование не оплачивается, Вы зарабатываете лишь уважение и доверие пациентов, которым помогли. Реклама в ответах запрещена.
Мила
ЛФК и спорт

Здравствуйте, скажите, может ли степпер заменить беговую дорожку? Хочу купить домой степпер, беговая дорожка не помещается в комнате. Мне прописана энергичная ходьба (не бег) для тренировки сердца. Летом хожу по парку. А вот для зимних занятий степпер подойдет? Спасибо?

доктор АлинаСпециалист

Здравствуйте, МИЛА. Для тренировки сердца, как Вы пишете, показаны кардиотренажеры такие как беговая дорожка и велоэргометр. Степпер - силовой тренажер, показаный для…

К ответу
1Есть ответ специалиста
Роза
ЛФК и спорт

Подскажите пожалуйста, электростимуляторы, действительны хороши, как пишут в рекламе? И есть ли противопаказания? Где можно подробно узнать, или проконсультироваться? Спасибо.

доктор АлинаСпециалист

Здравствуйте, Роза. От применения портативных миостимуляторов, которые используются в домашних условиях, я не видела никаких результатов, в силу их маломощности. Электромиостимуляторы…

К ответу
1Есть ответ специалиста
Наташа
ЛФК и спорт

Здравствуйте! Заранее прошу прощения, если не по адресу. На прошлой неделе сходила на антицеллюлитный массаж. Было больно, а через день появились огромные синяки. Позавчера опять сходила на массаж и масскажистка сказала, что синяки - обычное дело от такого массажа, и надо просто сделать "йодную сетку". После второго сеанса синяки стали очень огромные! (На ягодицах, берах). Йодную сетку сделала,…

доктор АлинаСпециалист

Здравствуйте, Наташа. Однозначно, отменить ручной массаж. Попробуйте другие методики массажа "проблемных" зон - баночный или аппаратный.

К ответу
1Есть ответ специалиста
Аноним
ЛФК и спорт

Подскажите пожалуйста, какие упражнения надо делать при таких рез. рентгенографии: На рентгенограмме грудного отдела позвоночника сколиоз с основной дугой в нижнее- грудном отделе позвоночника с отклонением вертикальной оси от нормы на 5 градусовс изгибом влево и небольшой патологической ротацией позвонков. Спасибо.

4Есть ответ специалиста
Елена
ЛФК и спорт

Здравствуйте! Подскажите , пожалуйста, может ли помочь ЛФК при ротации почек у ребенка 12 лет. Как часто и как долго нужно заниматься? Спасибо.

доктор АлинаСпециалист

Здравствуйте, Елена. Почка не является неподвижным органом. При перемене положения тела, физическом напряжении она может смещаться книзу или вокруг оси. На подвижность…

К ответу
1Есть ответ специалиста
Музыченко А .Б …
ЛФК и спорт

Какие упражнения нужно выполнять после 2- х операций на легких? Д- з: Буллёзная дистрофия легких, осложнённая спонтанным пневмотораксом.

доктор АлинаСпециалист

Здравствуйте, Музыченко А. Б. Всё зависит от послеоперационного срока. Вначале это прежде всего дыхательные упражнения, упражнения способствующие дренажу полости…

К ответу
1Есть ответ специалиста
Анна
ЛФК и спорт

Подскажите, пожалуйста, какими именно упражнениями следует разрабатывать коленный сустав. у брата был перелом бедра после аварии, лежал на вытяжке, сделали операцию, поставили пластину, прошел 1 месяц, как разрабатывать колено?

доктор АлинаСпециалист

Здравствуйте, Анна. Упражнения начинаете с мелких суставов. Тыльное сгибание стопы, подошвенное сгибание пальцев стопы, "подвигать надколенником", статическое напряжение…

К ответу
1Есть ответ специалиста
Елена,29 Лет…
ЛФК и спорт

25 августа сделали лапароскопическую операцию по удалению кисты и рецекция яичников. Когда можно заниматься в тренажерном зале и аэробикой.

доктор АлинаСпециалист

Здравствуйте, Елена. Если киста была фолликулярная, то к нагрузкам, в принципе, приступать можно, но постепенно, начиная с самых минимальных. Если киста была другой природы,…

К ответу
1Есть ответ специалиста
Александр В.…
ЛФК и спорт

Подскажите, пожалуйста, насколько можно с эндопротезом тазобедренного сустава подтягивать колено к груди, отводить ногу назад. Стал более активно заниматься физкультурой и появились какие- то небольшие боли в ноге. Эндопротез 3 года, жалоб нет. Возраст 45 лет. Спасибо.

доктор АлинаСпециалист

Здравствуйте, Александр В. До появления болезненности или ограничения движения. Сгибание в тазобедренном суставе до 70 градусов, а отведение назад до 50 градусов.

К ответу
1Есть ответ специалиста

Добавить новый вопрос

Код проверки