Здравствуйте. Во время игры в футбол получил боковой удар под стопу, жуткая боль и шишка с куриное яйцо.
В скорой перелом не подтвердили, но связки скорее всего порваны. От лангетки отказался, купил жёсткий бандаж. Вопрос: какие домашние методы профилактики, кроме мазей(лиотон, вальтарен) можно использовать, как то. .. ванны, компрессы и с чем их делать. ..
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!