Недавно начал ходить в тренажёрный зал и на первой тренировке сильно перекачал пресс. Мышцы перестали болеть а вот в области спины (поясницы) в одном месте(один из позвонков) теперь если начинаю качать пресс появляется резкая боль, из- за этого очень больно напрягать спину. Что это ?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!