Здравствуйте. Подскажите пожалуйста вот по какому вопросу. Где-то 3 недели назад утром после пробежки делал приседания, вероятно слишком настойчиво. После этого как мне кажется потянул связку в районе внешней стороны левого коленного сустава. Бегать временно прекратил, но все равно после ходьбы возникают болевые ощущения и небольшая припухлость. Дома постоянно сидеть не могу, может какие компрессы использовать (спиртовой, капусту с медом). Заранее спасибо.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!