Здравствуйте. Года два назад на тренировке по лёгкой атлетике я растягивался и пытался сесть как можно глубже на продольный шпагат(левая нога впереди). На самом деле у меня растяжка не очень, поэтому особо глубоко я не садился. После приложения очередного усилия в тазобедренном суставе раздался хруст(такое впечатление, буд- то он вылетел из сумки) и я резко сел вниз. Потом вскочил и через некоторое время мышцы и связки в районе сустава и на задней поверхности начали сильно болеть. Я ходил к врачам, но они говорили, что это всего лишь растяжение, назначили какие- то токи. Через полтора года нога более- менее зажила. Но сейчас, когда наступила зима, у меня опять начал болеть сустав и связки. Причём такое впечатление, что они воспаляются из- за холода и болят ещё сильнее. И бегать становится больно. Можно ли как- нибудь вылечить эту травму? Есть ли какие- нибудь методики? Мне очень хочется бегать, но боль мне сильно мешает. Заранее спасибо.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!