это не болезнь. Это возрастные изменения. можно ли отсрочить старость? - можно. все знают как. действуйте.
позвоночник
есть такой суворовский принцип: нет слова "не могу," есть слово "не хочу".
PS. Соблюдайте цензуру
астения, депрессия ... - вот, наверное, ваши проблемы. решайте лучше их, а не ищите спасения в таблетках.
а какое воздействие на дуральный мешок? может, и делать ничего не надо?
Определитесь, что вы ищете - грамотного решения проблемы, или "что угодно, только не операция". секвестр 10мм на этом уровне - серьезная проблема, но вы с ней живете уже…