хочу спросить рекомендаций. дело в том, что мне иногда взбредает в голову мания похудения (178- 63), два года назад я умудрилась весить 57 кг. мне вообще- то требуется худоба для показов. но возраст 26 лет сказывается . набирать- худеть- набирать худеть уже не просто. вот и порой применяю драконовские меры - пью слабительные китайские чаи. помогают , добиваюсь результатов так быстро, как надо , но . .. как узнать какие побочные эффекты могут быть? кроме того что смывается микрофлора кишечника ( бифидобактерии пить надо? а кроме жидкого р- ра еще что? )
А при вашем методе еще и микроэлементы вымываются из организма, да и проблемы с кожей от постоянных скачков объема могут возникнуть (целлюлит, дряблость).
Кстати эти чаи рекомендуют применять не дольше одного месяца, иначе организм сильно истощится
meglas@rambler. ru
кстати . .. я тоже позволяю себе в периоды "активного похудания" и торт и пиво. просто надо помнить что потом. если торт. .. ну уменьшить калории следующего приема пищи - делов- то.
Еще одним неприятным эффектом может оказаться резкий набор веса. Обычно к этому как раз приводят маятниковые качания веса. Может снизиться иммунитет и нарушиться обмен веществ.