Говорю, потому что точно знаю, а знаю, потому что испробовала и получилось! !! Хорошее и полезное средство для похудения - МАСло грецкого ореха! !А насчет употребления большого количества воды, то это тоже верный и эффективный способ, только качественной воды и травяных чаев, естественно без сахара.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Интересное средство. Мне тоже с орехами совет давали, правда не с грецкими, а миндальными. Масло не обязательно, а вот просто употреблять в пищу - это да. И вес не набираешь, и риск сердечных заболеваний снижается. Тоже плюс.
Уже около 4- х месяцев каждое утро начинается с ложки масла и при этом долой 8кг, которые когда- то навязчиво пристраивались в виде не очень соблазнительных складочек на талии. Грецкие орехи тоже можно попробовать, вместо соблазнительных конфет и булочек. Да и как я уже говорила нужно пить больше травяных чаев без сахара и естественно на ночь не кушать. Все достаточно просто. Естественно, каждый должен пересмотреть свое меню. А еще я слышала, что также полезно есть сырые перепелиные яйца, все никак пока не найти время на них. Вообщем здоровый образ жизни и результат долгожданный!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!