При росте 162 я вешу 48 кг. Да, я понимаю, что избыточным весом не страдаю, а за мои мысли про похудеть окружающие надо мной подшучивают. Но я не могу выкинуть эту идею из головы. На цифрах всё замечательно, но в некоторых местах хочется быть стройнее. После каждого приема пищи совесть мучает - могла бы меньше съесть! !! Хотя, в принципе, ем не много. .
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
С
Света
у меня такая же проблема! мне 18 лет, при росте 165 см, вешу 52 кг! !но я помешана на здоровой пищи! и ем всё только полезное, хотя не всегда хочется
))) тоже самое, 163 рост, вес от 48 до 50, но крыша просто съезжает. .. на вид все отлично, а вчера встала перед зеркалом без одежды. .. .. попа большая, ляшки толстоваты и дряблые, пузо с 3- мя складками. .. мечтаю о правильном питании, но не могу удержаться и постоянно обжираюсь(
Мария, спасибо за понимание! !! Да я замучалась уже: все издеваются - какая ж ты толстая, если самый маленький размер, а я на свои ляшки смотреть не могу. Никакой спорт не помогает - конституция тела такая! !! Не знаю, что и делать.
Танюша, а у меня при росте 1, 62 вес 49 кг, ребенку годик, и самой за 30. И тоже хочу похудеть, локально - животик "достал". Меня тоже все замучили, куда тебе худеть. Так что нас много, таких! Вообще- то спорт помочь может, но нужен или грамотный тренер, или самой надо вопрос изучать. Попробуй на сайте журнала Шейп что- нибудь для себя поискать полезное www. shape. ru Удачи!
ДЕВЧЕНКИ! Вы все ошиблись адресом! Вам к психологу, психиатру, психотерапевту и т. д. только не сюда! Против здоровой пищи ни чего не имею, но зачем же с ума сходить?
Ой, как нас много то. .. Я тоже при росте 160 вешу 51кг, но выгляжу не очень- то худенькой, талии совсем нет, хотя многие при тех же параметрах смотрятся вполне нормально. наверное, у многих из вас, как и у меня кость тонкая. когда весила43кг( маловато вообще- то) выглядела ГОРАЗДО лучше и со здоровьем проблем не было. .. все парилась, что слишком худая, наслушавшись "добрых" мам и бабушек. Сейчас вот жалею, за что боролась. ..
мне необходимо за небольшой срок скинуть лишние кг, а именно накачать пресс, но мне некогда ходить в тренажерные залы , а также необходимо убавить жира на ляжках! !! Если есть какие то советы то пожалуйсто напишите мне! !! спасибо
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!