Я худею: ограничение по каллор- ти 1200ккал в сут. и увеличила физ. нагрузки(аэробика, бег). Вес снижается 2- 3 кг в мес. Появилось неприятное ощущение в суставах: хруст. Чего- то не хватает в питании? Или сильные физ. нагрузки? Спасибо за ответ! !!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!