Подскажите, действительно ли стоит устраивать организму даже при нормальном весе "разгрузочные" дни (т. е. 24 часа на воде и только). Действительно ли это полезно для организма? Не будет ли вреда для пищеварительной системы? Если полезно, то как часто нужно проводить такие дни, и подскажите пожалуйста, каким образом нужно делать это в первые разы (нужно ли приучать себя к этому постепенно)? И в чем польза от этой процедуры?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!