Здравствуйте! Мне 20 лет. При росте 162 см вешу 40 кг. Очень хочу поправиться, но не получается. Вообще я подозреваю, что это из- за того, что сильно нервничаю, т. к. два года назад весила 46 кг, и визуально это ощущалось. Подскажите пожалуйста, может как- то изменить свой рацион питания, а может, еще и принимать успокоительное?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!