Здравствуйте доктор! Подскажите как похудеть? Я кормлю грудью. Ребенку 6 месяцев. Сразу после родов и до 2- х месяцев я весила 53 кг. А сейчас уже 60 кг. Как вернуть первоначальный вес? Когда стараюсь есть поменьше, то чувствую себя очень голодной, появляется слабость и даже начинают от голода руки дрожать? Но вернуть свой вес очень хочется.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Не следует голодать пока кормите грудью, впрочем, и после окончания кормления лучше не голодать. Есть более гуманные меры коррекции веса, и менее вредные для здоровья, нежели голодания. Вы не указали рост, поэтому не смогу оценить, насколько актуально для Вас снижение веса.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!