Здравствуйте, я много хожу, сладкого почти не ем, кушаю в основном спагетти из твердых сортов пшеницы и различные консервы(как то горошек, рыбу). На завтрак стабильно бутерброды. После шести только горошек или йогурт. Но я не худею, хотя себя ограничиваю. Почему? ?? Нормальное питание себе обеспечить не могу, так как живу в общежитии, студентка. Подскажите пожалуйста что- нибудь. И еще, подскажите, что можно есть в обед, но так, что бы просто купить в магазине? В столовой есть не нет времени.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Предлагаю перестать экспериментировать с диетами. Для подбора диеты существуют врачи- диетологи, диеты из женских журналов не менее опасны, чем лекарства по совету подруги.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!