Я нашла формулу расчета идеальной массы тела, учитывая и возраст : G = (50+ 0, 75(Р- 150)+ (В- 20)/ 4)0* 0, 9. где Р= рост, В= возраст. Для мужчин не нужно в конце все умножать на 0, 9.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Л
Лариса
Ну ничего себе! По этой формуле я должна весить 60 кг. !А я худела с этого веса до 54(последнее достижение)и выгляжу нормально, т. е. не худой, нормально! !! Какая- то щадящая формула! Я не хочу быть 60 кг. !
Похоже на правду для нормостеника. Для других фенотипов следует учесть окружность запястья: если окружность отличается от 14 см, следует у кого меньше вычитать, у кого больше прибавлять по 2- 3 кг на каждый сантиметр.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!