добрый день, я 175 79 сейчас 2 месяца занимаюсь бегом чтобы сбросить вес и уже потерял 2 кг. Но заметил что и мышцы тоже уменьшаются. как заниматься так чтобы терять только жировые отложения, а мышцы не трогать ?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!