Рост 170, вес 79кг. Месяц назад было 84(похудела прекратив есть мучное и т. п) При этом объём не уменьшается. Могу ли я расчитывать на дальнейшее похудение если так же буду исключать мучное? ??
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Вы потеряли не мясо (мышцы), а именно жир и воду. Присмотритесь, какие еще изменения произошли в Вашей физической активности и питании. И продолжайте дальше.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!