Здравствуйте! Меня очень устраивает мой вес 48- 49 кг при росте 162 см, но распределение этого веса за последн…

худеем...
Здравствуйте! Меня очень устраивает мой вес 48- 49 кг при росте 162 см, но распределение этого веса за последние пару лет ужасно: на животе и талии вялая кожа, когда наклоняюсь отвисает "валик". Кручу обруч, делаю массаж, но увы за 2 месяца нет изменений. Может быть дополнить массажный крем? Или диету? Покачать пресс? Подскажите пожалуйста.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Накопление жира происходит в определенной последовательности, а расходование в обратной. Нельзя похудеть в одном месте. Вас нужно посмотреть.

Ответить

Код проверки