Села на диету (уменьшила кол- во потребляемой пищи и исключила мучное- сладкое). 3 дня прошло нормально. Но се…

худеем...
Села на диету (уменьшила кол- во потребляемой пищи и исключила мучное- сладкое).
3 дня прошло нормально. Но сейчас болит голова от голода. Следует ли прибавить "еды"?
А если в данный момент нечем перекусить на работе, можно выпить чаю с 1 кусочком сахара?

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Мучить себя не нужно. Если Вы решили исключить какие- либо продукты из рациона, нужно заранее позаботиться о том, что же Вы будете есть на работе, взять это с собой, или сходить в столовую (кафе, ресторан).
Спасибо! просто забыла забежать в магазин перед работой. Буду все планировать!

Ответить

Код проверки