А кто- нибудь может подсказать хороший сайт по фитнесу и правильному питанию? Сейчас столько противоречивой ин…

худеем...
А кто- нибудь может подсказать хороший сайт по фитнесу и правильному питанию? Сейчас столько противоречивой информации. Например можно ли сочетать силовые и аэробные нагрузки в один день? Сколько раз заниматься? Как при этом питаться?

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Ответить

Код проверки