Здравствуйте! Я при росте 164 вешу 60 кг. Раньше (до родов) весила 45. Сейчас весь жир в животе, выгляжу на 5 месяц беременности, все остальное худое. Мне нужна похудательная диета? Мой вес нормальный для такого роста? Если я буду худеть, похудеет живот или все остальное тоже? Спасибо!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Вес нормальный. Чтобы оценить нужно худеть или укрепить мышцы брюшного пресса - нужна очная консультация или могу выслать свою книгу почтой - разберетесь самостоятельно.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!