Здравствуйте, доктор! Достоверна ли информация о том, что если каждое утро пить натощак стакан воды с 2- мя чайными ложками меда (который хранится более 6 месяцев) и 1 ч. л. лимонного сока, можно похудеть? Мой рост 157 см, вес 58- 59 кг, возраст 29. Поправилась во время беременности, 5 лет назад весила 50. Хотела бы похудеть на 5 кг. Заранее спасибо за ответ.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Нет. У меда высокий гликемический индекс, он наоборот способствует увеличеню жировых запасов. Лимон никак не влияет. Чтобы похудеть нужно изменить рацион питания (набор употребляемых продуктов).
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!