banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

худеем... | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

худеем...

17:56 04-07-2008 / Оксана, обратиться

Здравствуйте, не знаю с чего и начать то. Такое состояние у меня было и раньше в подростковом возрасте, а потом я уехала в другой город, далеко от родителей, студенческая жизнь, много друзей, постоянно какие- то праздники, мерроприятия и стало легче, я похудела, перестала грузиться по мелочам, перестала слушать депрессивную музыку, появились мужчины, короче жизнь забила ключом и я забыла про истерики, нервы и т. д. А потом я встретила своего теперешнего мужа, влюбилась, стала ему помогать, саму себя загоняя в яму. За полтора года до нашей встречи у него погибла девушка, он переживал, что так мало времени прошло, а он уже нашел меня. Сильно пил, прогуливал работу, устраивал по пьянке погром в квартире, я все терпела, выла в подушку, чтоб он пьяный не проснулся, я стала реветь по поводу и без повода. Это продолжалось несколько лет, потом он закодировался, пролечился в психушке, точнее отдохнул там, успокоился. У нас родилась дочь. Сейчас переехали в другой город, муж устроился на новую хорошую работу. Вроде все хорошо, но я как- будто сломалась. Уволилась со своей работы, точнее меня скорее уволили, т. к. я многое не успевала. У меня все получается как- то медленно, не расторопно, да и вообще ничего не хочу делать. Все как- то наперекосяк. Постоянно хочу есть, не наедаюсь совсем, могу есть до тех пор, пока меня не начнет тошнить. Постоянно хочу спать. Часто плачу, размазня какая- то. Вот сейчас пишу и реву. Сил не на что нет. Я сильно поправилась, 115 кг. Сильно ноги отекают, голова болит. Жить не хочется. Муж говорит, что чувствует мое безразличие к нему и вообще ко всему окружающему. Это действительно так, даже дочь уже не спасает. Муж сейчас на буровой, мы с ней вдвоем, я могу целый день лежать, а ведь с ней надо гулять, играть, искать работу, чтоб ее кормить. А куда меня сейчас такую огромную возьмут. Вчера села учить дочу рисовать, а она никак не могла взять правильно карандаш, меня это так взбесило, я ударила. Не пойму откуда столько злости и агрессии на ребенка 2, 5 года. Живу в маленьком городе Сосновоборск, знакомых здесь пока нет, да я никуда и нехожу, с апреля, как мы сюда переехали так и сижу дома, только в магазин и хожу. В Красноярске знакомых много, еще школьных, но никого видеть не хочу, в жизни кавардак, что я им расскажу. Муж говорит, что я толстая стала очень и секс со мной его не удовлетворяет, но он очень меня любит и будет ждать пока я изменюсь, ему никто кроме меня не нужен. А у меня ничего не получается, мне не просто морально плохо, но и физически тоже. Поняла, что сама не справлюсь, позвонила в поликлинику, но психиатр в отпуске до 10 сентября, платных в этом городишке тоже нет. Можно в Красноярск, если знаете подскажите к кому можно обратиться, хотя на Красноярск у меня нет денег, замкнутый круг, до 10 сентября я, боюсь не выдержу. Помогите, что делать, жить не хочется совсем, мне всего 26, а уже так плохо, неужели это все. А главное, что делать с постоянным желанием спать и есть, я так скоро умру.

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 18:57 04-07-2008 Катя. 25 Лет…, обратиться
Дорогая Оксана. Прочитала Ваше сообщение и стало как- то не по- себе. У Вас действительно сложный период, но мне кажется в Вашей силе его выдержать и как- то изменить. У меня один совет: полюбите себя. Не надо жить под диктовку других людей. Живите для себя и для своего ребенка!
И еще мне кажется что Ваш вопрос нужно в первую очередь адресовать не в рубрику "худеем", а в рубрику "психолог". Ваша проблема отнудь не в килограмах, а в голове. Измените свое отношение к жизни и депрессия уйдет.
Держитесь и не отчаивайтесь.
# 19:24 04-07-2008 Аноним, обратиться
Составьте план и четко, до последней буквы его выполняйте, например: 1) перегладить все постельное белье; 2) Пробежать до той сосны три раза; 3) заменить мучное на яблоки . .. Это всего лишь пример, заставьте себя крутиться, крутиться, когда двигаешься, нет времени на еду. Вставайте рано утром, через "не могу", "с магическими заклинаниями и упоминаниями какой- то матери", контрастный душ, и движение, движение. .. Нельзя смотреть телевизор, пока не съем три яблока, не буду садиться за компьютер, пока тридцать раз не присяду. Сорок минут балдеете, потом сделайте столько, чтобы совесть не мучила, опять чуть- чуть развлеките себя. .. И на конференции "психолог" задайте Ваш вопрос. Удачи)
# 07:00 06-07-2008 Аноним, обратиться
В ответ от аноима от 04 июля 2008 19: 24: 46. Согласна, это работает. Я отвечала по- подробнее, но моя идея та же. Но мой ответ удалили видимо из- за, как Вы хорошо сказали, магических слов, что я использовала чтобы заставить себя.

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

<== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru