Возможно ли последствия если кушать только два раза в день.На пример утром и в обед и все иль какое питание мн…

лучше есть чаще (3-4 раза), но меньше (небольшие порции)

Если перерывы в приеме пищи больше 8 часов происходят регулярно достаточно продолжительное время, это первый шаг к нарушениям в пищеварительном тракте. Гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, камни в желчном пузыре.... Ясно, что никому оно не нужно.
Забавная статистика. Любительницы поголодать довольно часто становятся кандидатками на удаление желчного пузыря в более зрелом возрасте. ))))