Занимаюсь футболом, полупрофессионально, тренируюсь каждый день, играю в городской команде. Хотелось бы сброси…

готов поделиться с вами своим опытом
в недалеком прошлом профессиональный футболист.
мой емайл tasso@email. ru

На счёт питания это Вы в точку. Я есть то, что я ем. Ме едим не витамины. минералы, аминокислоты, а жиры холестерин, эмульгаторы, с водой хлор, ядохимикаты. Брррр! !! Наша еда как двойная ловушка в ней недостаток, того, что нам необходимо и избыток, того, что нам не нужно. А питание такое есть. Это высокопротеиновая еда с низким глейкимическим индексом. Могу поподробнее. Кинь запрос на chernova_n20012mail. ru