Привет всем!За год я похудела на 18 кг.При этом отмечаю все праздники.Люблю кураж!И вэти дни позволяю себе все…

Question

Привет всем!За год я похудела на 18 кг.При этом отмечаю все праздники.Люблю кураж!И вэти дни позволяю себе все.А в остальные дни ем маленькими порциями(200 грамм)но по 6 раз в день.Пью много воды,кроме чая и кофе.И самое главное совмешаю продукты.Ем шоколад горький,я без сладкого не могу.Не пью газированые напитки.Пью белое сухое вино.Вечером ем только белковую пищу.Чувствую себя замечательно!!!!

Аноним · Answer

Алеся, Иди покуражся девочка.

Аноним · Answer

нормальные люди не граммами считают а коллориями! ну ты даешь!ахах!!!

Ольга П. · Answer

Алеся, хотелось бы по-подробнее кое что узнать из истории твоего похудения... Ты какие-нибудь продукты исключила из своего рациона? Или ешь все подряд? Порцию взвешиваешь на весах что ли? Или зрительно измеряешь? Во сколько ты завтракаешь и ужинаешь? Есть ли в твоей жизни спорт?

Область поиска

Ответы

Ответить