Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:Помогите избавится от лишнего веса?

Прекрасной альтернативой для похудения считается придерживание ежедневной нормы 1500 килокалорий. Прежде чем думать о том, как похудеть, Вам необходимо почистить организм от токсинов и шлаков с помощью сорбентов. По поводу диеты: очень хорошие результаты показывает рисовая диета, вот подробней по меню и составу: http://www.moymalish.com/diety/risovaya-dieta-dlya-pohudeniya