Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Не знаю как скорректировать свой ве…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Не знаю как скорректировать свой вес! При росте 168см, вешу 64 кг. Точнее последних 6 набрала за 6 месяцев. После 7 не ем, вечером только овощные салаты, заправленные либо подсолнечным маслом, либо вообще ничем, стараюсь не совмещать углеводы и белки, хлебо-булочные изделия вообще Табу!!! Но вес не уходит, а эти 6 лишних кг очень меня выбивают из колеи. Подскажите, как быть!!!
Заранее благодарна
Вопрос с сайта: «www.juristkons.ru»