Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: как правильно подобрать меню, чтобы…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: как правильно подобрать меню, чтобы не испытывая голод, сбросить от 10 до 15 кг лишнего веса? А так же какие анализы необходимо сдать, чтобы это помогло безопасно проводить диету? Важно ли не кушать после 18.00? Мой рост 165см, вес около 83 кг. Заболеваний сердечно-сосудистой системы нет, гормональных вроде бы тоже нет.
Спасибо!
Вопрос с сайта: «www.gazetavoshod.ru»