Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мне 18 лет,всю жизнь весила не боле…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Мне 18 лет,всю жизнь весила не более 50 кг(47-50)!Ну вот последние 6 мес. врач-гинеколог прописал ОК!И за 3 последних месяца,я набрала 15 кг,а уже и более...Раньше я ела очень много,помимо завтрака,обеде и ужина по 3 булки,плитка шоколада,и все было нормально...а сейчас стала ограничивать себя(относительно) и полнею на глазах!Монодиеты не могу использовать,также отказаться от сахара полностью,на обычных сидела день-два и срываюсь!Подскажите пожалуйста,что делать?Как можно скинуть где-то 7кг,и меня это устроило бы(мой рост 170)?
Вопрос с сайта: «www.ross-stroi.ru»