Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мне 22 года,рост 160 см, вес 63 кг.…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Мне 22 года,рост 160 см, вес 63 кг. Хочу похудеть,но не знаю,как подобрать себе диету или составить индивидуальный рацион питания. Детей нет.График работы скользящий (присутствуют ночные смены).
Вопрос с сайта: «www.naladone.ru»