Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:Мне 18 лет.Мой рост 155,вес на данны…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:Мне 18 лет.Мой рост 155,вес на данный момент 60 кг.В начале лета я весила 68 кг,похудела благодаря уменьшению порций и упражнениям.Сейчас вес почти остановился за 3 недели похудела примерно на 1 кг.Как можно похудеть до 48-50 кг. без вреда для здоровья,жестких диет и возврата веса?
Вопрос с сайта: «www.mysspa.ru»