Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Меня Зовут Александр мне 16 лет мой рост 172 вес 85 к…
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Меня Зовут Александр мне 16 лет мой рост 172 вес 85 кг хочу похудеть хотя бы до 70 если можно распишите мне, что кушать и что не кушать , чтобы похудеть .. сам я худеть пробывал !!! сбросил 8 кг за лето после этот вес венулся и начал увеличиваться .. в день я кушаю раз 4-5 и постоянно ночью ..
Вопрос с сайта: «www.itisnews.ru»