Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: здравствуйте, мне 22 года, 4 года п…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
здравствуйте, мне 22 года, 4 года придерживаюсь вегетарианской диеты, но иногда употребляю рыбу и морепродукты (1-3 раза в неделю),пытаюсь как можно больше разнообразить свой рацион, прислушиваюсь к организму, чего он хочет, но не знаю, с чем это связано, но в последнее время у меня стало ухудшаться состояние кожи - появляются растяжки на груди и на бедрах, грудь теряет форму. с лицом все в порядке,волосы растут быстро, достаточно длинные (по поясницу), но очень секутся. Подскажите, пожалуйста, что мне добавить в свой рацион и какие поделать процедуры, чтобы улучшить состояние?
Вопрос с сайта: «www.vertolet55.ru»