Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Здравствуйте, меня зовут Виктор мне…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Здравствуйте, меня зовут Виктор мне 19 лет, рост 185 см, вес 97 кг.
В последнее время я стал понимать что, у меня нету силы воли, заставить себя сесть на диету и заниматься элементарной физкультурой, с этим возникает большая проблема лишний вес. Я хочу чего-то начать но нужен толчок! Уважаемый доктор подскажите пожалуйста: какую соблюдать диету, какие выполнять упражнения по физкультуре и посоветуйте какое-нибудь эффективное средство для сжигания!
Заранее спасибо!
Вопрос с сайта: «www.kubasik.ru»