Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мне 47 лет, каждый год набираю поне…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Мне 47 лет, каждый год набираю понемногу вес. Периодически по возможности хожу в тренажерный зал, перепробовала массу диет. Все помогает на короткое время потом опять набирается вес. Мой рост 168 см. вес сейчас 76 кг, по моему самый оптимальный вес мой 67-68 кг. в нем чувствую себя комфортно.
Помогите с выбором питания или посоветуйте клинику куда можно обратиться. На здоровье не жалуюсь, давление в норме, никаких патологий в здоровье нет, на учете нигде не стою
Вопрос с сайта: «www.kubasik.ru»