Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:Мой рост 152, вес 60. вроде бы вес н…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:Мой рост 152, вес 60. вроде бы вес не намного излишен, но все же и с ним довольно не легко в жизни. это не то, чтобы комплексы, скорее просто тяжело по жизни. тяжелы физ.нагрузки и прочее. Как сбросить вес, если сила воли отсутствует...Или просто посоветуйте примерное питание при таких соотношениях. Аллергии ни на что не имею, заболеваний, кроме увеличенной щитовидки на 30% нет. Заранее спасибо.
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»