Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:мне 15 лет,рост 167,вес 58-62.я всег…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:мне 15 лет,рост 167,вес 58-62.я всегда была пухлой,но летом сильно похудела,а сейчас чувствую что набираю(или уже набрала)прежний вес.Есть я стараюсь умеренно,не ему жаренного и жирного.по два часа вдень занимаюсь аэробикой в неё входят и танцы,так каждый день,после шести не ем
почему я не могу быть худой?слышала в моём возрасте нельзя голодать сидеть на диетах,так как могут начаться проблемы со здоровьем и циклом(возраст то переходный)так как мне занимаясь спортом и ограничивая себя в еде похудеть??
многие говорят что лишний вес из-за спорта,ведь мышечныю массу набераю
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»
зайдите на сайт естественного оздоровления и безопасного для себя восстановления обмена веществ. Похудеете как положено по природе.
www.vsemzdorovia.ru и вернёте здоровье и найдете нужные рекомендации.