Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Не знаю даже как это прозвучит, но …
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Не знаю даже как это прозвучит, но пожалуйста помогите! Мне сейчас 12 лет, но при таком маленьком возрасте весить 65-67 кг. при росте 168 не очень хочется. Вреде бы есть талия, но очень большая попа и сами ноги. Утром не успеваю по нормальному покушаться пью только час вприкуску с чем-нибудь, например булочкой или бутербродами, в школу тоже покупаю булочку с йогуртом и потом в конце дня прихожу домой и наедаюсь на ночь.Посетуйте что можно исключить из питание и как изменить такой образ жизни?
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»