Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:Сколько может быть максимальный суто…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:Сколько может быть максимальный суточный объем пищи,разовый при 6 разовом питании(6 раз кефир на ночь) в граммах,чтобы не растянуть желудок(калорийность пищи не больше 1400)
Ем по 200,иногда 250 грамм(не больше).Только похудела(за год со 107 до 60 при росте 170),очень боюсь поправится обратно-я не много ем?1200-1500 граммов в сутки-это не обжорство?
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»