Всем - хорошего дня! Вопрос может показаться тривиальным, но у меня он возник. Худею. Со 121 кг. за полтора месяца дошел до 105 кг. Решил ускорить процесс, так как есть не хочется вообще. Сел на жесткую диету - 0,5 кг моркови, 0,5 кг. яблок и 1 литр кефира в день. Это 1000 ккал. Начал с голодания на воде -1 день, 3 дня-1000 ккал, 1 день -голодание, 3 дня -1000 ккал, 1 день - голодание. Итого - 9 дней и 6000 ккал за эти 9 дней. Калорийность контролирую жестко - все взвешиваю и записываю. Ничего не "хватаю" и не "кусочничаю". За эти 9 дней вес НЕ ИЗМЕНИЛСЯ... Как было 105 кг., так и осталось...
В чём может быть причина?
Самочувствие отличное, работаю, общаюсь...
Спасибо за помощь!
